用APP打开
#瘦身食谱#
来自
Z月E关N
_CrYiNGfis...
#瘦身食谱#
#晚餐#
金枪鱼 西红柿 生菜 西兰花
#晚餐•2015年5月2日#
_CrYiNGfis...
#瘦身食谱#
#午餐#
田鸡腿 小白菜 魔芋
#午餐•2015年5月2日#
_CrYiNGfis...
#瘦身食谱#
#早餐#
黑咖啡 无油煎蛋 黄瓜 杏仁
#早餐•2015年5月2日#
Z月E关N
#晚餐•2015年5月1日#
#瘦腰腹#
#晚餐#
#瘦身食谱#
苋菜萝卜虾皮汤，紫薯苹果酸奶，豆腐包海苔，虾皮香菇黑芝麻...
_CrYiNGfis...
#早餐#
#瘦身食谱#
因为今天要回妈妈家 所以提前一天吃欺骗餐了 糖花卷 哈密瓜 杏仁 脱脂奶 大麦若叶 #早餐•20...
_CrYiNGfis...
#午餐#
#瘦身食谱#
鸡胸 杏鲍菇 芹菜 西兰花 西红柿 魔芋
#午餐•2015年4月30日#
_CrYiNGfis...
#早餐#
#瘦身食谱#
哈密瓜 可可球 脱脂奶 大麦若叶
#早餐•2015年4月30日#
_CrYiNGfis...
#瘦身食谱#
#晒美食#
#午餐#
魔芋 冬瓜 小白菜 龙利鱼煮一碗汤 来一碗毛豆
#午餐•2015年4月29日#
_CrYiNGfis...
#瘦身食谱#
脱脂奶 可可球 蛋白粉 大麦若叶 牛油果
#早餐•2015年4月29日#
Z月E关N
#午餐•2015年4月28日#
#午餐#
#瘦身食谱#
菠菜奶汁三文鱼炖饭
