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#减肥日记#
来自
阿楠君
小纯纯妮
365卡
#午餐•2018年6月20日#
#减脂#
#减肥日记#
小纯纯妮
今天300大卡不到～
#午餐•2018年6月17日#
#减脂#
#减肥日记#
小纯纯妮
今天的午饭300卡左右，吃的饱饱der～
尽管过节减脂依旧在继续…
#午餐•2018年6月16日#
#减脂#
#减肥日记#
小纯纯妮
还差锅里的蛋白质～水煮蛋同学
#早餐•2018年6月16日#
#减脂#
#减肥日记#
小纯纯妮
今天大概400卡
#午餐•2018年6月14日#
#减脂#
#减肥日记#
小纯纯妮
记录摄入卡路里的第三天，已经瘦了3斤，而且没有饿肚子哦！七分饱七分饱～
#午餐•2018年6月13日#
#减脂#
#减肥日记...
小纯纯妮
1h腰腹训练+室内10km
过程有多煎熬结果就有多爽
四月份的小遗憾五月份来完成～
#已坦然接受粗壮的小腿
#减肥日记#
...
小纯纯妮
#减肥日记#
欺骗餐来啦～
“拍好没有！我好饿！”
#午餐•2018年4月28日#
小纯纯妮
#减肥日记#
#减脂日记#
好激动！体脂率20.3%了！
掉脂肪～长肌肉！涨水分！
全靠刷脂神器⭐️唯蜜瘦
体脂率没下来怎...
小纯纯妮
#减肥日记#
热敷唯蜜瘦想吃多也吃不下了…白菜鱿鱼·蒜苗腊肉·清蒸红衫鱼·杂粮饭（都隐藏在下面哦～ #午餐•2018年4月...
小纯纯妮
还是要现做现吃，隔夜了一般般
#午餐•2018年4月4日#
#减肥日记#
#便当日记#
小纯纯妮
#减肥日记#
啊～啊～ 我的天！又掉了1.5斤！赶紧奖励自己中午吃顿好的！新疆菜？江浙菜？还是日本料理呢？？小目标到周五前...
小纯纯妮
#减肥日记#
煎豆腐·甜椒黄瓜玉米鸡胸肉·番茄蛋·米饭～
#午餐•2018年4月2日#
小纯纯妮
#减肥日记#
3月30号106.7斤，4月2号100.9斤，两天5.8斤可以可以，唯蜜瘦万岁哈哈哈哈哈 #早餐•2018年...
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