杨玉阿呆 杨玉阿呆
#减肥餐# 2024年10月26日中午
Miss_Jolin Miss_Jolin
#减肥餐# 杏鲍菇,杏鲍菇
Miss_Jolin Miss_Jolin
减脂餐 #减肥餐#
鸡胸肉腌制一下,然后配上豆腐,紫菜,虾皮,再加点黑木耳和小葱,简直完美,出锅的时候淋一点香油
橙子ai海鲜 橙子ai海鲜
黑芝麻酱馒头卷
卷,卷,卷,什么都卷,我的馒头也卷起来咯!加了馅料,是有内涵的花样馒头。
材料
新良家宴馒头自发粉,植赋...
橙子ai海鲜 橙子ai海鲜
全麦馒头
做馒头会上瘾啊,今天给减脂期的自己做个五五开的全麦馒头。
材料
新良家宴馒头自发粉和新良全麦自发粉各50克。这...
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烤肉减肥餐#减肥餐#
一半烤肉(洋葱,蘑菇)一半紫甘蓝,都超好吃,Mark一下
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#减肥餐# 凉拌菠菜
蒜沫,香菜沫,加热油,加辣椒江,加耗油,加生抽,加花生碎
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