早餐•2026年1月22日

#早餐•2026年1月22日# #抗炎#
意面蓝莓色拉+姜黄可可杏仁奶
昨天打了网球，配上前天的臀腿训练，今天简直全身都很酸爽。晚上又要去游泳啦，开心！

01-22