早餐•2025年10月18日

无需向外证明。我的珍贵，我自己定。
10.18早餐日记：蒸蛋糕+水煮蛋+柿子+牛奶银耳羹
🍰碳水:蛋糕
🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶
🥦膳食纤维：银耳
🍋维生素:柿子
#早餐•2025年10月18日# #我的减脂计划#

3天前