减脂

冬瓜虫草花蒸鸡
鲜鸡腿去骨减小块
盐➕鸡精➕黑胡椒粉➕生抽抓匀
上淀粉抓匀上油腌制二十分钟
冬瓜去皮切小片铺满盘底（深盘，会出水）鲜虫草洗净铺冬瓜上，鸡肉均匀铺上
直接上锅，水开15到20分钟#减脂# #蒸菜#

2025-10-15