牛奶红枣燕窝详细教程

#早餐•2025年8月19日# 牛奶燕窝
没有燕窝机，蒸锅也行。锅里水烧开后，燕窝放进去蒸20分钟就可以吃了。
入秋了🍂​​食补宜在润肺，生津，养胃
​​​​秋主燥，易伤肺，​​多吃对肺部有滋养的食物
​​燕窝吃起来哦！
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08-19