给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

成功了！😊  第一次的发酵，由于低于室温发酵了两个小时；第二次的发酵，烤箱发酵了半个小时。葡萄干和瓜子仁不太搭，下次把瓜子仁换成芝麻。面包的整体口感偏扎实，还是挺好吃的😋。
面包要放烤网上晾干，放烤盘上底部会变湿！
大气孔加均匀的小气孔完美！
烤箱预热200℃十分钟，烤制170℃左右。
内部有点湿好像是没熟，延长烘烤时间！

03-12