素食蔬菜汤🥬五行俱全，唤醒能量一整年！

跟着食谱煮的【五行蔬菜汤】，无油，用了由牛蒡、胡萝卜、白萝卜、高丽菜、大蒜和洋葱混合的蔬菜出汁包煮了汤底；最后白胡椒粉调味，也可以再滴点芝麻油。枸杞尖儿正当季毫不犹豫，金针菇家里没有，换成了鲜百合，汤很清甜，也有饱腹感。按照这个五色公式，食材可以变换多样搭配组合，不至于吃得索然无味。毕竟食物嘛，视觉味觉的体验理应与营养价值一样得到同等重视，都很重要。

3天前