早餐•2024年12月30日

#早餐•2024年12月30日# #低脂# 蔬果昔 芹菜生菜白菜青椒+香蕉橙子葡萄干蔓越莓干+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽
​早餐 鹰嘴豆浆+白菜芹菜笋干+鹰嘴豆饼
​补充:维生素B维生素D枸杞原浆

19天前