努力减肥的极品吃货 做过 100%全麦吐司(无糖无油) 不知道做了多少次了,这次用的金象全麦粉,室温18度一发放太阳下一个半小时,二发放烤箱32度放一碗热水一个半小时,最后170度35分钟,8分钟盖锡纸 19天前