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JiaYan_000 做过

烤箱版炸鸡(配韩式辣酱)减肥也能吃!

空气炸锅炸鸡胸肉
感谢作者的分享!

二刷
这次改良细节:
🎈鸡胸肉保留原来厚度直接分块,大概长4CM左右。
🎈添加了蒜粉,更香了!
🎈厚度大了,大约在2CM以上,所以烤制时间长了,200℃烤15分钟,出来发现一遍还有点潮,又160℃空炸了5分钟。

出锅完美!
妹妹说绝对超过了M和K的鸡块😋

09-06