免揉面的全麦恰巴塔扭扭棒

这个方子简单好吃，以后会常做，谢谢作者大大!
基本按原方，记录一下温度:
蒸烤箱中层，250度预热10分钟，入炉时加水，前10分钟加压。
10分钟后，泄压，移到底层，220度再烤了5分钟。
底火不够，下次全程放底层试试。

06-03