黑麦恰巴塔丨直接法·免酵种·新手友好

一半高粉一半黑全麦粉，加了亚麻籽，奇亚籽还有核桃。成品非常香且有嚼劲。感觉还很健康。配方两倍量做的一出炉就吃了五个。一下碳水爆表了。

2024-05-30