1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！

蓝莓燕麦奶昔一就是为啥我的蓝莓出来的颜色真的是蓝色，方子主人出来的是玫红色了，可能蓝莓品种不一样吧。方子稍微有点稀，做第二次增加了5克燕麦，出来口感更顺滑细腻一点。#晚餐•2024年4月28日#

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