花医僧 做过 煎鲅鱼 简单快手营养餐#煎鲅鱼# 鲅鱼切片去刺,少量欧芹大蒜盐腌一下,热锅热油姜片花椒爆锅后取出,下鱼片煎至两面金黄,煎过程中撒少量欧芹大蒜盐,出锅摆盘,喜欢可以加新鲜柠檬汁#午餐#晚餐# 04-23