减肥去脂的西兰花炒虾仁

做的最好吃的一次西兰花。虾仁白胡椒料酒腌制，西兰花焯水。油爆肉片蒜末葱姜，加虾仁炒熟，加西兰花，加入料汁：酱油，蒸鱼豉油，鸡汁，水，一点糖，淀粉，味精，收汁

04-16