午餐，晚餐（持续更新……）

#早餐•2024年3月4日# #蔬菜# 早餐：冰糖银耳烤梨，鸡肉卷（饼皮用开水和面，就算凉了也很软很软）
冰糖银耳烤梨：昨晚放锅里预约，红枣，枸杞，冰糖先别放，早上提前一小时倒出来放入枸杞，红枣，冰糖，放入烤箱150度，1小时左右，一碗美味的冰糖银耳烤梨就好啦，烤过的，是真的很美味，一定要试试，和直接炖出来差别很大！

03-04