午餐•2023年12月20日

12.19/杂粮皮蛋粥
黑豆 黑米 薏米 荞麦 糙米 小米
高粱米 苦荞麦 杂粮米各10g
水900g  咸蛋清1个~电高压锅
牛蹄筋档(偏软)自然泄压
+1颗油菜~开锅收汁档(10分钟)
打入鸡蛋1枚~煮断生
+皮蛋碎搅拌均匀~出锅 盛出。
*皮蛋1枚夹碎+适量生抽腌制
    超👍
#午餐•2023年12月20日#
     #知足 快乐 感恩！#

2023-12-20