煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面

【懒人.煎猪扒-6分钟.小炒锅】
1、超市🏪买一片厚黑椒猪扒。
2、小炒锅【火锅】P8档(最大火)，下油，双面☞各煎2分钟。
3、【火锅】P5(中档)，用小刀搓几下方便受热。双面☞各煎1分钟
(如果是中小档，就1.5-2分钟)
# #猪排# # #西餐#

2023-09-22