jjl365 做过 厚切牛排终极解决方案 Reverse Seared Thick-cut Steak 最近一直用这个方法煎牛排,买的澳洲西冷,因为单块够度不够,把2块牛排叠起来烤(煎好后的照片只拍了一块),160度两面各烤5分钟后,90-100度烤15-20分钟,然后铸铁锅煎,方法很赞🌹 2023-08-27