减脂减脂

蒜香口蘑西蓝花鸡肉粒

1、鸡胸肉切块，加入料酒、生抽、耗油、老抽、黑胡椒、玉米淀粉腌制
2、口蘑切4瓣，热锅炒蒜，加入鸡肉粒
3、加入口蘑、西蓝花翻炒，黑胡椒调味

🥤火龙果+苹果

#减脂减脂# #西兰花#

2023-05-12