乔伊刘 做过 燕麦粥最近真的好火!减脂期营养价值高饱腹还好吃 4分,快手简单,用了缺德舅冻虾仁和冻菠菜,一直没找到冻菠菜的正确打开方式,感觉熬粥不错!有点后悔加了酱油,口味有点太咸了,下次试试只加盐,不够再慢慢加#午餐•2023年3月4日# 2023-03-05