润璋 做过 番茄土豆炖牛腩 1.牛肉切好,焯水(料酒+生姜);2.冷锅下油,加白糖炒出糖色,下焯水后的牛肉翻炒至干;3.加入生姜、蒜、大葱、香叶、八角、桂皮翻炒1分钟;4.加入一碗料酒,炒至无水;5.将炒好的牛肉放到高压锅,加入生抽、老抽、盐,让肉有咸的味道。高压锅2号口出气后再压7分钟;6.高压锅期间,准备好1个胡萝卜、半个洋葱、2西红柿、2土豆;冷锅下油,依次加入胡萝卜、洋葱、西红柿,翻炒加入盐,炒至西红柿有点糊。7.将蔬菜铺在下面,牛肉高压锅倒出到电饭煲,再根据经验加入生抽、老抽、盐,等待出锅。8.牛肉好了,煮面条,面条直接加入肉汤中,再加入灵魂小葱,完美! 2023-01-16