酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）

煎鸡胸肉（下次还是上空气炸锅！太难洗锅😂）

啦啦啦，好吃~ 冷藏了一晚，做了130g鸡胸肉，中间煎到4分钟，翻面，切成两半再煎的，因为中间不好熟

冷藏/冷冻前记得用叉子叉叉，入味

看评论说冷冻了几天解冻再做也好吃（方便！）

还有锡纸包住空炸200°，20分钟的——记得切成两半，容易熟一些

下次试试啦

2023-01-15