煲汤

曾经某中医告诉的五黑汤，非常有益，一年四季都可以喝，看配方就知道对什么好了，我自己就记住了滋阴补肾健脾养发等等。
ps. 春夏用生地，秋冬用熟地；姜片或姜三宝都可以；乌鸡去皮焯水。本人煲汤习惯一般都是1-1.5h
#煲汤#  #汤汤水水#

2022-11-23