煲汤

容易上🔥 脾气燥 经常熬夜 这款汤水很适合。

Step 1:乌鸡半只(也可以1/4只乌鸡+瘦肉)，切块清洗干净，飞水后撕皮。

Step 2:除了枸杞，其它处理干净的食材全部下锅加水，大火煮沸10钟，转小火1-1.5h，临关火前5min，放枸杞，最后下盐即可。

#煲汤#  #汤汤水水#

2022-10-30