ilovecaine 做过 快手免烤蛋白棒 高蛋白低脂 可做生酮版 好久没刷这个啦 刚好可以清空下材料 椰子面粉+椰子粉+可可蛋白粉+燕麦麸 湿料用的水和酸奶 空气炸锅180度7分钟 放凉外面有点酥酥的 里面是软趣多多的口感 #下午茶🥞##减脂# 2022-06-22