午餐•2022年5月27日

22.05.27 周五午餐🥣
早上的纯碳水没吃饱
中午加点蛋白质（去皮鸡排）
空气炸20分钟撒烧烤料和盐
虽然没有腌制过的好吃但汁水饱满
很嫩
#午餐•2022年5月27日# #减脂#

2022-05-27