给减肥瘦身党 无糖无油全麦面包（免揉懒人版）

感谢感谢！感谢方主！减肥人的福音来了。我减半做的，100g鲍勃红磨坊全麦粉➕50g高筋面包粉。筷子搅搅，发酵。戴上pvc防粘手套随便整形一下放烤盘。真的太方便了！！！不用揉，也不需要出膜。因为含水量大，很柔软。早餐吃一片，打包密封好，第二天吃好像会更香，越嚼越香，以后主食有着落了！👍🏻

2022-05-11