让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）

煎了一会怕焦，转移到空气炸锅里130度吹了6分钟，嫩的，但是好咸，是不是因为我泡久了，我泡了36h#鸡胸肉##鸡胸鸡胸煎鸡胸#

2022-04-08