葱拌八带

一，葱拌八带
1，八带爪加上盐搓洗出粘液，去掉牙
2，小葱提前拌上糖和醋，这样不辣
3，开水加盐，整个八带入锅，肚子朝下，家里的煤气火小，煮了3分钟，爪子变红就熟了。过水。分割。
4，八带和小葱加调料按方子拌匀即可
二，炝八带
1，八带按上述方法处理好。
2，淋上蒸鱼豉油，撒上香菜和葱段（不要太粗）
3，炸葱油，热油浇上。有味道。#早餐•2022年3月20日#

2022-03-20