棒骨萝卜汤

第一步：腔骨焯水，放入姜片，料酒
第二步：烧开水，水开后 放入腔骨，葱姜蒜片，黄芪，当归，党参，灵芝，葛根等，水开再开 放入料酒，小火炖煮30分钟，
加入：香菇类，黑木耳，玉米，再煮30分钟，
放白萝卜，再炖煮30分钟，
最后加入：枸杞，盐，小葱，香菜，胡椒粉，香油，即可！#午餐•2022年3月16日#

2022-03-16