哎呀麻里麻里 做过 【视频过程】炒米 去湿气健脾胃 大麦茶 炒了15分钟,铁锅可能导热快。10分钟调整小火,15分钟已经很焦了。试试看能不能去水肿。过程要全部不停翻炒不然很容易焦。 2022-02-22