减脂早餐

早安🌞
今日份早餐：南瓜肉松全麦包｜西芹百合三文鱼｜青提｜莲子莲藕红枣汁
  
  每天做不一样的早餐，都是尽量根据冰箱里的食材来做，没有刻意去准备什么食材，除了肉类会冷冻一些备用，蔬菜都是怎样新鲜怎样来。现在是莲藕当季，想要娃多吃它，除了清炒，炖汤，我还会做成虾肉饼，打成糊糊等给他们吃。#减脂早餐#

2021-10-06