初中生营养早餐1⃣️（2021年9月份）

日式卤油豆腐，味道清淡不油腻，家里小朋友最爱吃的浇头没有之一。某网卖已经调味过的，它是做寿司的，不适合做吃面，再说添加剂太多了我不要吃😝

材料：
（乌冬汤）昆布1片，水1升，酱油2大勺，味醂2大勺，盐少许。
（日式卤油豆腐）油豆腐6张，水1碗，糖1大勺，酱油半或1大勺。
（乌冬面）自己挑喜欢的。这次用了5毫米宽的手擀面。葱花。

今天早餐：
油豆腐乌冬面，日式炖蔬菜，枸杞酸奶
#早餐•2021年9月24日# #正宗，绝对地正宗！！#

2021-09-24