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香蕉燕麦挞~无油低卡低脂饱腹感强

20210904
用料记录:95g西麦燕麦,一些旺仔牛奶,一根香蕉,一颗鸭蛋,几克黄油刷磨具。
挞皮:加了15g左右牛奶,有注意到要按得较薄,烤完尝到了香蕉的味道。挞液:无糖无油,筛过很细腻。健康!
下次注意烤挞皮可以不用20分钟,边缘开始泛焦~

2021-09-05