【减脂低脂低卡主食】132卡 意大利杂蔬大麦饭 果腹感超强的减脂利器

#减脂餐打卡# #午餐•2021年6月14日# 鸡胸肉秋葵浓汤+意大利杂蔬黑麦饭+荷塘小炒！把原方里的意大利薏米换成了黑麦粒，一样好吃。刚做完运动，狮子先生给热了饭，幸福😍

2021-06-15