早餐•2021年4月20日

每日早餐｜20210420

热量：349卡
蛋白质：鸡蛋1.5个，低脂火腿3片
碳水：全麦卷饼半个
优质脂肪：芝士半片
纤维素：蘑菇5个，番茄半个，橘子半个，红葱头1个

#早餐•2021年4月20日# #QYY懒煮生活##减脂#

2021-04-20