低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白

鱼先焯水去沫了，所以不腥。
不过鱼味道淡了点，估计是腌的时间短了，下次再提前多腌点时间试试。
汤很好喝，金针菇代替魔芋丝，也很好吃。#晚餐•2021年4月14日#

2021-04-14