午餐•2021年4月10日

#午餐•2021年4月10日#  #减脂期# Day 46
早餐：半个玉米+1个乌鸡蛋+1个鸽子蛋+1杯奇亚籽牛奶
午餐：滑蛋牛肉+蒜蓉炒地瓜叶+一碗冻过的白米饭
今日体重58.4

2021-04-10