午餐•2021年4月8日

#午餐•2021年4月8日#  #减脂期# Day 44
早餐：一份DGI吐司+1个鸽子蛋+1个乌鸡蛋+1杯奇亚籽牛奶（拍完照后加的奇亚籽）
午餐：孜然芹菜炒牛肉+蒜炒平菇+1碗冰冻过的杂粮饭
今日体重58.6

2021-04-08