刮脂！健脾祛湿！炒米养生茶

大枣姜丝和没有淘洗的大米一起炒，炒到大米焦黄色时，红枣已经焦脆，姜丝变干。泡茶喝了两天，最爱便秘的我已经大便顺畅了！感谢楼主的分享！

2021-03-23