厨房里的雪梨 做过 无油无糖全麦果干面包 用500克面粉做了两个欧包,放了亚麻籽、核桃、南瓜子,250度,喷汽1分钟,烤25分钟。室温放藤篮过夜,第二天切片,用多士炉烤4分钟,香脆可口。喜欢欧包的,完全可以作为日常主食。 2021-01-16