减脂蛋白 无油鸡胸肉脆片

越薄越好 微波炉900w 1分30秒   再看成色决定要不要继续加热一会儿 底下要垫厨房纸巾便于吸水  建议肉泥的时候不要加太多调味料 比较容易焦

2020-11-23