盘子的食光 做过 低卡豆乳牛奶麻薯(最低热量超快手!) 黑豆黄豆混合牛奶伪麻薯🤗这次加大了脱脂奶量 所以比上次更轻盈 上次更实在的可以用在面包里。换了种代糖1g配90g牛奶就很够甜了😂#一人食# #下午茶# 2020-11-10