希希希要瘦 做过 自制鸡肉松 看了很多方子最后选择了这个,非常好的方子!又无油!鸡肉切块煮了20分钟,炒干用了15分钟,最后搅拌机打了30秒,太好吃!!中午迫不及待炒了蛋炒饭,香! 2020-10-30