大嫂yo 做过 空心馍(肉夹馍) #早餐•2020年10月22日# 我用的是五得利九星面粉,350g,190g水,3g~4g酵母,做了8个馍。头天晚上和面放冰箱冷藏,第二天早起做饼,半个小时就可以吃上热乎乎的肉夹馍。赞! 2020-10-22