pourquoi君 做过 减肥零食 ,#减肥零食# 看抖音菜谱做了鸡胸肉干。但是微波炉太厉害按菜谱时间一半就糊了。挑了能吃的部分出来,还挺好吃。鸡胸肉,奥尔良粉,五味粉。准备下次缩短时间在做一些。磨牙玩。 2020-10-15