【低碳生酮】菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包

四倍量，南瓜加了250g，菠菜大概150g，发的很好，做出来1500g左右。菜太多了整形失败😂分成100g一份，用保鲜膜包起来冻冰箱。一份不到200卡，低碳低卡太幸福了，感谢方主～

2020-10-01